スタッフBLOG

2018.06.27晴風 (富士宮本院)

先週から学校のない午前中を利用した、
専門学校での技術練習を始めました。

治療院の外の人に教わるのは初めてなので、
この機会を逃さず新しい考え方や技術を吸収していきたいです。

【ホームページ】https://ameblo.jp/wakabatiryoin

2018.06.26加藤 (+body若葉治療院)

インターハイシーズンは
夕方から夜にかけて高校生であふれかえります。

今日はたまたま被ったのか狙ったのかわかりませんが
バトミントン部の仲良し3人組が同じ時間帯に来院してくれました。
昨日で個人戦が終わり、
3人ともダブルス、シングルス両方とも県大会出場を決めてくれました。
昨日はシングルスだったので3人とも
ダブルス終わりにみさせてもらった時より
疲労困憊でボロボロでした。6日は団体戦なので
そこもきっちり決めてきてもらいたいです。

スタッフみんなで応援しています!

2018.06.18澤野 (清水院)

先日の患者さん、彼の父親が中学の後輩と言うこともあり開業前から
怪我の相談や治療などをしていました。
彼もこの春から高校の部活に活躍の場を求め頑張っています。
インターハイが終わり3年生が何人か受験のために引退し、
気持ちを新たに張りきっているところだと思いますが... 
気になるところは治療しましたが...
怪我を診た感じ少し気になることがあるので
父親に一度病院に行った方が良いと伝えました。

頑張りたい気持はわかりますが、
怪我の程度がわかるまでは無理をしない方がいいとおもいます。
その事がきっかけで大怪我にでもなってしまうと...
高校生の時間は短いです、何か月も休むのはきついです。
怪我の状態がわからない時は一度病院に行くことを勧めます

【ホームページ】http://www.wakaba-shimizu.com/

2018.06.16晴風 (富士宮本院)

専門学校での生活が始まってから2ヶ月半程経過しました。
勉強するほど、練習するほど、次の自分の課題が見えてきます。
少しでも早く1人前になれるよう頑張ります

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2018.06.15澤野 (清水院)

待ちに待った四年に一度のサッカーの祭典
ワールドカップが開幕しました。

今回はどんなドラマが... 楽しみです。
先日机を整理していたらこんなものが出てきました。
2002年日韓ワールドカップのチケットです。
あの頃私は30歳... 時の経つのは... です。

サッカーも楽しみですが、もういい大人なので...
仕事に支障のないように楽しみたいと思います。

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2018.06.14澤野 (清水院)

小学生の頃から来院してくれていて春から高校に行っているいる生徒、
高校でも大好きなサッカーも続けています。

今日は、文化祭のため代休で午前中練習の後来てくれました。
この前来たのがちょうど受験前で
リフレッシュを兼ねてきて以来でした。
久しぶりに顔をみて少し大人の顔つきになっていました。
まだ一年生と謙遜しますが、もっと自信を持って試合に出れるよう
アピールして欲しいと思います。

小学生から見てきているので色々な成長を私に見せてくれます。
逆算すると長くても2年半程しか高校サッカーは残っていません、
楽しく大好きなサッカーを続けられるように
これからもサポートしていきます。

グランドで対戦する事があると... 嬉しいです。

【ホームページ】http://www.wakaba-shimizu.com/

2018.06.13澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動でした。
もうすぐ復帰する予定の2年生の生徒がいます。
中学からオスグッドで膝に痛みを抱えていました、
ドクターやPTの指導のもとリハビリを頑張ってやっていましたが
痛みで思うように動けなく、悩みに悩んだ末今年に入りオペをして現在にいたります。
やはり中学の時に頑張り過ぎたのが原因でした。

でも彼は泣き言はいいませんでした、
これからまたレギュラーを目指し頑張る決意が普段の姿勢からも感じます。
本当に今までチームの為に文句も言わず色々助けてくれていました。
来週の研修旅行から帰ってきたらいよいよ合流するための最後のリハビリです。
彼の本当の笑顔が見れるのも...もうすぐです。

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2018.06.09晴風 (富士宮本院)

今週の技術練習では院長が不在の時間があり、
誰かに指示を仰ぐことができない状況下での練習でした。
私もいつかは指示をもらう側から出す側になることを考えると、
今週の練習はとてもよい経験になりました。

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2018.06.08澤野 (清水院)

二週間前に治療をした年配の患者さん。
膝が痛くて困っていると、近所の患者さんに紹介され来院してくれました。
皆でグランドゴルフを楽しんでいていたのですが最近膝が痛くて
あまり楽しめていなかったようです。

先日雨の中二回目の来院、痛かった膝の痛みも
嘘のように良くなったと言ってくれました。
それよりもいつも最下位やブービーだったグランドゴルフで
初めて3位になれた事をとても喜んでくれていました。
私としては、周りから「歩き方が良くなったよ。」
「きれいに歩いているよ。」と、言ってもらえた事が嬉しかったです。

これからも元気に楽しくグランドゴルフが出来るように
サポートしていきたいです、
患者さんの笑顔や喜びの声を聞くと私も笑顔になります。
これからもいい報告を届けてもらえるように...

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2018.06.06澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動でした。
練習も治療も無事終わり帰ろうとしていた時でした。
何人かの生徒が談笑していました。
スパイクのポイントが取れたらしい...
聞くと今日取れたのは1つだけで先週から
1つ取れた状態で練習を続けていたらしい。
道具を大事にする事は大切なことですが、
壊れてしまったスパイクを履く事とは違います。

笑って終りにする事も出来ますが...トレーナーとしての立場があります...
最近怪我人も少なくなってきていい感じになってきているのに...
未然に防ぐことが出来る怪我は自分達で防いでほしいです。

今度見た時に同じスパイクだったら...
怒らせないようにして下さい。

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2018.06.03澤野 (清水院)

小学生の頃から来院してくれていて春から高校に行っているいる生徒、
高校でも大好きなサッカーも続けています。

今日は、文化祭のため代休で午前中練習の後来てくれました。
この前来たのがちょうど受験前で
リフレッシュを兼ねてきて以来でした。
久しぶりに顔をみて少し大人の顔つきになっていました。
まだ一年生と謙遜しますが、もっと自信を持って試合に出れるよう
アピールして欲しいと思います。

小学生から見てきているので色々な成長を私に見せてくれます。
逆算すると長くても2年半程しか高校サッカーは残っていません、
楽しく大好きなサッカーを続けられるようにこれからもサポートしていきます。

グランドで対戦する事があると... 嬉しいです。

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2018.06.01澤野 (清水院)

火曜日はトレーナー活動に行ってきました。

グランドには今週から教育実習に来ている卒業生がいました。
久しぶりの再会でしたが、相変わらずの存在感でした。
彼は、4年前インターハイに出場した時のキャプテンでした。
彼を中心に3年生がチームをまとめ、上からの指示でなく
自主的に私生活から練習準備、片付け、荷物の整理整頓などを
意識改革をしそれを実行しました。
下級生にも強制的にやらせるのでなく気付かせ促し... 
3年生が本当に頑張り良いチームにしてれました。
県大会で優勝して全国に行けたのも彼らのやっていたことが
実を結んだのだと思います。

少し残念な事は、今のチームにその習慣が薄れていることです。
リーダーは必要ですが、
一人一人が考え行動しないと意味がありません。
3週間と限られた時間ですが、
彼から多くを学んでくれる事を期待しています。

彼は、学生の頃から教員になることを目指していました。
夢を持って頑張っている人は良い顔をしています。
彼が教員として母校に帰って来てくれるといいのになぁ...
と、思える良い男です。


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2018.05.28晴風 (富士宮本院)

今週の技術練習では今まで出来なかったことが
形になり始めてきたことを感じ、
自身の成長を確認することができました。

練習を重ねていく度に少しずつ自分の理想に
技術が近づいていることを実感しています。

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2018.05.26澤野 (清水院)

昨日最後の患者さんは、部活終わりに来院してくれました。
インターハイ出場を賭けた大事な県大会を明日に控え
身体のケアに来てくれた高校2年生のバレー部員です。
今日と明日で4試合勝てば来週の日曜日に決勝戦が待っています。
いつもの力を出せば... 平常心で... 勝てると思います。

当たり前の事を当たり前にやる。
簡単そうでなかなか出来ない事です。
普段の練習でいかにその辺を厳しくやっていたかだと思います。
でも大丈夫、彼との話の中であれだけの練習をしてきたのだから
と思える内容を聞いてきました、きっとやってくれると信じています。

来週の予約も入れてくれました、良い報告を期待しています。
私も一緒に戦っている気持で応援します。

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2018.05.25澤野 (清水院)

昔からよくしていただいている歯科の先生のご紹介で
以前から来院されている患者さんです。

大好きなスキーシーズンも終わり少しさびしそうでした。
先日今年最後のスキーを楽しんできた後から、
立ち上がる時やしゃがむ時に腿に痛みが出てしまっていた。
治療後は楽になったと笑顔でした、
シーズンオフはテニスを楽しむので良かったと言ってくれました。
身体を動かすことが大好きな患者さんでいつも元気に楽しく
プレーできるのも定期的に治療しているからだと思います。

楽しいことをした後は、少しだけ身体の声を聞いてあげてください。
聞こえたら少しだけでもいいので答えてあげてください。

聞こえない振りをすると...若葉治療院は楽しくスポーツをするお手伝いもします。
お気軽にご連絡ください、お待ちしております。

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2018.05.25片岡 (清水院)

今日の患者さんの一人は、
自分がここに研修生として入りたての頃から
とても親切に接してくださる方です。
色々と的確にアドバイスもしてくれるのでとてもありがたいです。
親切に甘えることなくこれからも精進していきます。

今日は特に左の腰が張っていたので、左脚を注意してほぐしました。
もっと他の部位から身体のバランスを考えて
コリをとれるように頑張ります。

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2018.05.23澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動でしたが...
残念ながら土曜日の試合で負けてしまい
インターハイが終わってしまいました。
水曜日からテストのため週末に試合の無いカテゴリーは休みでしたが、
余裕のある?諦めてる?何人かの生徒は
1・3年生に交じり練習していました。

そのうちの一人、試合に出ていたて今日は休みなはずの生徒が
グランドに来ていました。
「休みだけど治療してもらいたくて来ました。」
意識が高くなりました、
この生徒も少し痛みを抱えながら頑張ってきました。

僕との約束で「インターハイが終わったら休む」と、なっていました。
しばらくは別メニューです、ドクターの許可が出るまで
少し時間がかかると思います... 
ただ怪我をしたで終わるのか、怪我から何かを学び、
やろうとするかには大きな違いがあります。
怪我をした後の行動が大事です。

トレーナー活動が終わると今度は治療院に戻り週末から
大会が始まる学生の治療でした。二人とも高校三年生... 
最後の大会を存分に楽しんできて欲しいです。
特に一人の子は開院当初から4年間治療に来てくれています。
今までの頑張りを知っているので...
嬉しい報告をお持ちしています。

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2018.05.22澤野 (清水院)

10日前に庭で作業をしていた際、

転倒してしまい腕が痛くて困っていたら、
ここの患者さんYさんに紹介していただき
来院してくれた近所の患者さん。

負傷した翌日に病院に行きでXPも「骨に異常はない」
と言われた... 
徐々に痛みも引くだろうと思っていたけど日常生活にも
支障が出るくらいになってしまった。
再度病院に行っても「打撲の痛みだからしょうがない」
と言われ... 

Yさんが、「近所の仲良しさんだから何とかしてやって!」
と、言われたので頑張ってみました。帰りには笑顔になってくれて良かったです。
最初に、「私運動してないけどいいの?」と、
言われましたが..よく聞かれる質問ですが、大丈夫です。

運動していない方でもお待ちしています。
身体のことでお困りの方はお気軽にご連絡ください。
皆様にお役に立ちたい・・・
片思いの若葉治療院です。

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2018.05.19晴風 (富士宮本院)

今週も深夜の技術練習に伺いました。
そろそろ丁稚として働き始めて1年が経とうとしていますが、
毎週練習を重ねていくにつれ
体の形を少しずつ感じられるようになってきました。

いち早く上達するにはとにかく触れていくしかないと思うので、
これからも一回一回の練習を大切に頑張ります。

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2018.05.18澤野 (清水院)

富士院の頃から治療している中学生、
今日は清水院まで治療に来てくれました。
昨日まで修学旅行だったので授業が早く終わったため来てくれました。
来月から中体連が始まるので今は最後の大会に向けて頑張っています。
久しぶりに治療したので身体全体が張っていて
その頑張りが伝わってきました。
三年間の集大成です、
ベストな状態で大会に臨めるように全力でお手伝いします。

修学旅行のお土産を持ってきてくれました、
後で美味しくいただきます。

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2018.05.16熊谷 (+body若葉治療院)

ランナー
コンディショニング

キレイな身体の捻り動作が出来ることで、
より早く前に進む推進力が生まれると考えます。

県選手権大会、頑張って下さい‼︎

2018.05.15澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動でした、久しぶりに晴れてました。
GWからの連戦で怪我人が多く忙しかったです。
各自がもう少し自分で気にしてはやめの治療をしてくれると...
怪我を治すより怪我人が出ないようにを心がけてはいますが...

なかなか難しいのが現状です。25年前の昨日、Jリーグが開幕しました。
興奮しながら友人とテレビ観戦したことを思い出します。
19歳の春、高校卒業した時でした。
日本にプロサッカーリーグが出来る!
そして地元清水にプロチームが出来る!
地元のプロチームで働きたい!
トレーナーの道を志したのもその時でした。

開幕した頃を知らない高校生達と昔話をしていたら
そんなことも思い出してしまいました、
初心に帰りまた頑張りたいと思います。

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2018.05.14澤野 (清水院)

先週の12日、おかげさまで若葉治療院清水院は
4歳の誕生日をむかえることができました。
これも多くの皆様の応援があったからこそと思います。
本当にありがとうございました。
これからも皆様のお役に立てるよう頑張っていきますので
宜しくお願いいたします。

昨日は、インターハイ県大会初戦でした。
3対0と無事に勝利する事ができました。
土曜日は、いよいよシード校との対戦です、
臆することなくチャレンジして欲しいです。
仕事の関係で帯同はできませんが...

準々決勝には駆けつけたいと思います。日曜日、やっぱり雨でした...

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2018.05.12澤野 (清水院)

中学三年生サッカー部、彼の母親は中学の同級生で
小学生の頃から来院してくれているサッカー小僧です。

昨日ついに腰、下腿の痛みに
我慢できなくなってしまい治療にきました。
「何で早く言わないの?」と、
母親に突っ込まれていましたが...
「言わない」のでなくて「言わなかった」んだよね。
最後の中体連前でメンバーに入るためにも練習を休みたく無かった...
母親にばれないようにこっそり聞きましたが...
身体をさわれば... 伝わってきます。

小学生の時から知っている子なので...
いつの間にか戦う男の顔をするようになっていました...
男の子から男に変わっていく過程が見れるのは嬉しい事です。

ただし、覚悟をきめて行動するのなら、
もう少し自分で身体のケアをしなければいけません。
「頑張ることと無理をすることは違うからね」と伝えました。

来月から中体連の予選も始まります、ベストな状態で...
お手伝いしていきます。明日は、いよいよインターハイ県大会が始まります。
負けたら終わりのトーナメント、頑張って戦ってきます。
でも、また雨?らしい...

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2018.05.12晴風 (富士宮本院)

今週の木曜も深夜まで技術練習でした。

GWも明けて専門学校の勉強も本格的になってきましたが、
学校で学んだことをすぐに実践させていただける場があるのは、
とてもありがたいです。
学校で学んだ知識をきちんと活かせるように、
勉強も技術練習も頑張ります。

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2018.05.11片岡 (清水院)

今日は高校生を2人ほぐしました。
1人はサッカー部、もう1人はバレー部。
どちらも脚全体に負担がかかるスポーツです。

ふくらはぎの疲れから大腿部、
さらには腰付近まで張りが出てきていました。
インターハイも始まり、大切な試合も多くなってくる時期で
頑張りたい気持ちがよく伝わってきます。

しかし、選手の仕事は試合に出るだけでなく、
自分の体のメンテナンスをすることも立派な仕事です。
自分の体を理解し、本番で最高のパフォーマンスが
出せるようにしなければなりません。
そんな選手が増えるように施術だけでなく、
様々なアドバイスなど全力でお手伝いしていきたいと思います。

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2018.05.11澤野 (清水院)

高校一年生サッカー部。
4月から練習で走ることが多く徐々に疲れてしまった。
ここにきて走ることも出来ないほど足が痛くなってきた。
屈伸をしてもらうと全くしゃがめない...

膝周囲や踵に痛みや違和感が出てしまっていた、
本人も親御さんもこんな状態では... 皆で納得しました。
高校一年生は、新しい環境で頑張ろうとします、以前にも言いましたが
ブランクがあると身体が上手く動けません。
気持ちは頑張ろうとしますが、身体は正直です。
自分で自分の身体の状態を知ること、メンテナンスしてあげることを大切にしましょう。

若葉治療院は頑張る選手を応援します!
困ったらいつでもご連絡ください。


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2018.05.09熊谷 (+body若葉治療院)

野球肘

 小学生投球動作のスタートは、片足立ちから始まります。
片足立ちが安定することで、その後のモーションも安定します。

これは、投球動作に限らず、
スポーツ動作全般で必要な要素だと思っております。

2018.05.09澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動でした、またまた雨...でした...

いよいよ今週末からインターハイ予選が始まります。
初戦は日曜日、場所は翔洋グランドです。
今のところの天気予報も.... 雨... です...
一戦一戦大事に戦って行きます。
昨日もベット2台をフル回転しての治療でした。
捻挫や骨折などや、手術後のケアなど忙しかったです。

怪我人を含め今大会には出場出来ない生徒も
チームの為に今何が出来るか? 
を、考えて行動して欲しいです。
考えて行動するか?ただの傍観者として過ごすのか?
そこには今後の成長に大きな差が出ます。
4年前の優勝したチームには本当に一体感がありました。
ふとそんなことを思い出しました。

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2018.05.07澤野 (清水院)

Gwで帰省中の患者さんが来院してくれました。
この患者さんも、定期的に通ってくれている患者さんの息子さんで
Gwや年末で帰省した際にいつも来てくれています。

今回は、約5か月振りの再会でまた色々と楽しい会話ができました。
「帰ってくるとここに来たくなるんですよね!」と、嬉しいことを言ってくれました。
今度の来院はお盆休みか、年末の予定です。また、元気にお会いしたいと思います。

いよいよ今週末からインターハイ県大会が始まります。
今日の夕方には抽選会があり対戦相手が決まります。
が、頂点目指すには相手がどこであろうと関係ありません、
全部勝たなければなりません。先ずは初戦!
いい準備をして臨んで欲しいと思います。


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2018.05.02澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動でした、午前中で学校が終わったので昼過ぎからの練習でした。前日試合があったため試合組はリカバリー、残りは練習でした。5月とは思えない暑い中の練習でした。以前紹介した鎖骨骨折の生徒がもうすぐ復帰します。
少し前から部分復帰はしていましたが、
ドクターからOKをいただいたので完全復帰です。
少しやんちゃな子なので固定期間中大人しく出来るか... 心配でしたが、
我慢するところはしっかりと我慢してくれました。
本人が、少し動きが... と、行ってきたので治療しました。
固定したり、動かさない期間があると関節の可動域が悪くなります。
負傷個所を治すだけでなく、
このところもしっかりと直しから復帰しましょう。

チームは、予選突破しました。
県大会にいい状態いい順位で行けるように残りの試合もしっかりと勝ちきりたいです。

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2018.05.01加藤 (+body若葉治療院)

インターハイシーズンは
夕方から夜にかけて高校生であふれかえります。

今日はたまたま被ったのか狙ったのかわかりませんが
バトミントン部の仲良し3人組が同じ時間帯に来院してくれました。
昨日で個人戦が終わり、
3人ともダブルス、シングルス両方とも県大会出場を決めてくれました。
昨日はシングルスだったので3人とも
ダブルス終わりにみさせてもらった時より
疲労困憊でボロボロでした。6日は団体戦なので
そこもきっちり決めてきてもらいたいです。

スタッフみんなで応援しています!

2018.04.28澤野 (清水院)

昨日最後の患者さん、部活終了後に駆けつけてくれました。
高校三年生、市内のサッカー部。
いよいよインターハイ県予選が始まります。
彼は、高校の先輩の教え子で今年の新人戦の頃から
定期的に治療に来てくれています。
最初の頃は
「試合後半になってくると足が攣って一試合フルに動けないから
何とかしてやってくれ」と、先輩からパスをもらいました。
治療と自分でもしっかりとセルフケアをするようになり足が攣ることもなくなり
今では連戦もこなせるようになりました。
今では身体の事を知りたくて治療中も色々と質問を受けます。
ちょっとしたことで身体が楽に動けるようになる。
知ってしまうとおもしろくてしょうがないみたいです...
GWは連戦で大変ですが、新たに昨日アドバイスしたことを実践して
ここを乗り切って欲しいと思います。
そして、お互いのチームが県大会に出場しグランドで会えたら...と思います。
出来れば決勝戦で... なんてことがあると嬉しいです。

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2018.04.27晴風 (富士宮本院)

最近インターハイシーズンだからか、来院される患者様が増えてきています。
今まで練習してきた成果を十分発揮していただくためにも、体や道具のメンテナンスをしっかりして本番に臨んでいただきたいです。
私もそのお手伝いができるよう本気で努力します。

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2018.04.27熊谷 (+body若葉治療院)

日曜日から始まるインターハイに向けてコンディショニング。
顔出しオーケーもらったので、一緒に。
全身パンパンだったので、かなり痛い治療だったと思います💦
ごめんね!全国への切符、必ず取ってきてください‼︎
応援しています‼︎

2018.04.26澤野 (清水院)

高校の同級生、サッカー部、クラスメイトでした。
彼とは、小学生の時からの知り合いで、
今も定期的に治療に来てくれます。
この時期の会話は、「インターハイどうよ?」です。
母校サッカー部のことを気にしてくれています。
地元を含め全国にいる先輩や後輩にいい報告ができればと思います。

彼も、業種は違いますが自営業です、
お互いの会話の中でいつも仕事の話になります
(主にサッカーですが...)。
近くに聞いてくれる仲間がいることはとても幸せなことです。
本当に感謝しています。
困ったときに助けてくれるのは友人や知人です。
同じ時間を共有した仲間は一生の...です。
学生には、そこのところも大事にしなよ!
と、伝えています。

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2018.04.25澤野 (清水院)

昨日も雨の中トレーナー活動にいってきました。
いよいよ今週末からインターハイ予選が始まりますが...
またまた鎖骨骨折や打撲など怪我人が増えてしまい大変です...
GWもトレーナー活動に追われそうですが、チーム一丸となって戦いたいと思います。

学生のトレーナー志望が多いですが、スポーツに携わるということは... 
一般的に世間が休みの日に大会や試合が多くあるわけで... 
当然休日は少なくなります。
働け、休むな、とは言いませんが、
自分の時間をいかに情熱持ってそこに費やせるか?
が大事だと思います。
全てとは言いませんが、
選手ファーストが前提であり自分ファーストでは...
 一度考えた方がいいと思います。

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2018.04.23澤野 (清水院)

開院当初から来てくれている患者さん。
この方も同級生の紹介です、
半月板の手術の後膝の曲がりが悪いので
何とかしてほしいとのことでした。
今もサッカーやゴルフを楽しんでいるので
定期的に治療に来てくれています。
でも一番は、趣味の域を超えた鮎釣りの為です。
昨年はあと一歩のところで全国大会に出場出来なかったので
今年は念願の全国に行くためにもと、
リハビリとトレーニングを兼ねて頑張っています。

地元の鮎釣り解禁まで後一か月です、今年こそは... 
全力でサポートします。
若葉治療院は、スポーツだけではなく色々な方が
それぞれの場面で良いパフォーマンスを発揮できるようにサポートします。

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2018.04.21熊谷 (+body若葉治療院)

ソフトボール 高校生

シンスプリント治療のポイントを見つけたら、より早く治すためには
そのポイントに適したリハビリ(自主トレ)も必要です。
家族をふくめて全員で治しにかかります!

お父さんにもしっかりと覚えてもらいました😊
遠方からのご来院ありがとうございました!

2018.04.21澤野 (清水院)

昨日の患者さん、高校3年生陸上部。
2週間後に迫った大会に向け治療に来てくれました。
最後の大会に向け順調に来ています、
彼のお父さんも陸上をやっていて学生時代怪我で悔しい思いをした事を
昨日の治療中に聞きました。
息子に同じ思いをさせたくない...お父さんの思いも伝わってきました。インターハイに出場して欲しい!! もありますが、
私の一番の願いは怪我なく、思いっきり、悔いのないように...
最後の最後までサポートすることを約束します。

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2018.04.21加藤 (+body若葉治療院)

バトミントン部 高校生ケガのないように定期的に来院してくれていましたが、
3月末に全国選抜で(ホテル内ですが)捻挫してしまい剥離骨折。(気を付けましょう)
病院でギプスをしてもらいましたが本日21日
インターハイ予選に間に合わせたいとしばらく来院してくれました。
お母さんもどうすればいいかと悩んでいました。ギプスで崩れた体のバランスを整えたり、
ふくらはぎの筋力が片方だけ落ちてしまっていたので
トレーニングを教えたりと今日まで集中的ににみさせていただき、
いよいよ本番、朝早かったですが
最後にテーピングをして見送らせていただきました。
荷重時痛はないようなので安心です。いい結果を楽しみにしています。
自分も本日中学バスケの東部大会帯同行ってきます!

2018.04.20澤野 (清水院)

今年になってから嬉しいことに患者さんからのご紹介で
来院される新患さんが増えました。
以前からも皆様のおかげもあり口コミでの新患さんは多くありましたが、
特に最近はご家族からのご紹介が増えてきています。
お子さんを見た後に後日親御さんが予約を入れてくれたり、
電話で「今日は自分じゃないけど息子をみて」など本当に嬉しく思います。
今日の患者さんも、息子さんや親御さんからの紹介で
来院された患者さんでした。
今から来られる患者さんも同級生や知人・患者さんからのご紹介です、
「ご紹介有難うございます。」と、感謝の言葉だけではなく
内容で期待に応えるようにこれからも精進していきます。皆様のお役に立ちたい... 片思いの若葉治療院です。

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2018.04.20片岡 (清水院)

3人の患者さんをほぐしました。
1人はサッカーをやっている高校生で、脚全体が非常に硬く、
さらに前側の腰骨のあたりも張りがあったのでそこを重点的にほぐしました。
この腰骨のあたりは机に前かがみで座ることが多いと
よくコリが出てしまうことがありますが、自分自身でマッサージするだけでもほぐれます。
患者さん自身で健康でいられるような手助けもできるようにしていきたいです。

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2018.04.18片岡 (清水院)

今日は2人の患者さんをほぐしました。
2人とも腰の痛みが主訴でしたので、側臥位で下半身をほぐしました。

これまでも腰痛の患者さんは何人かみてきましたが、
腰をかばって下半身が硬くなってしまい、
結果としてさらに腰に負担がかかるケースが多いように感じます。
腰痛がひどくなると坐骨神経痛になり、脚が痺れてしまうこともあります。
それを予防してもらうために、
患者さんには適度な運動とストレッチをおすすめします。今後もより的確にコリにアプローチできるよう努力し、
患者さんのニーズに応えられるようにしていきます。

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2018.04.18澤野 (清水院)

昨日もトレーナー活動に行ってきました。
一週間経過しただけでまた急に怪我人が増えていました。
試合での捻挫や打撲は仕方がないとしても、やはり新一年生の筋肉系トラブル・腰痛がまた出てしまいました。その中の一人、腰痛、走っていたら段々痛くなり後屈困難、
先週の途中から別メニューでやっていた。

先日の生徒も今日の一年生数人も
去年の夏からまともに練習をしていない、
身体を動かす機会の少ない部活動の生徒、
今のところ最近まで練習をしていた
クラブチームの生徒は大丈夫なようです。
やはり思っていたよりも動けない・走れない・きつい....
を感じているようです。
気持は休みたくない、頑張りたいと思うのですが身体は正直です...
自分の身体の状態を把握し練習して欲しいです。
今回は、
ストレッチで伸ばして欲しい所を身体で理解してもらいたいので
腰以外の所を治療してみました。
自分の身体を自分で整えることも学んで欲しいです。

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2018.04.16澤野 (清水院)

土曜日の患者さん、同級生。
2月頃に肩が痛くて困っていて、
ネット検索したらここ良いかもと思ってくれて治療にきてくれました。
それから定期的に来院してくれています。

彼とは、小学生の頃清水市内の選抜チームで一緒にプレーしていました。
少なくとも週に4回は一緒に練習しボール蹴っていました。
記憶が確かなら中学・高校時代も会っていないので
約30数年振りの再会だと思います。

治療中は懐かしい思い出話しや、
リアル「あいつ今なにしてる?」の話で本当に楽しい時間をすごせました。
このような再会があると、
地元清水に開業して本当に良かったなと思います。
これからも色々な人に感謝し応援されるように頑張ります。
「お互い全然変わってないね。」て、
やっと年相応の顔になっってきたってことで...

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2018.04.16加藤 (+body若葉治療院)

先週末自分が個人的にバスケ指導している
中学生が来院してくれました。

練習中急に股関節が痛くなり、
少し曲げただけでも鋭い痛みがでてしまい、
特にダッシュなどで痛みが強くなるそうで
特別痛めた記憶がないようです。

日曜日に治療後の様子を聞くと、
普通の練習は痛みなくできているようでした。
部活外で指導している子なので
部活の様子は詳しくわかりませんが、
一度も練習を休んだことがないそうです。

まだベンチ入りは出来てないようですが、
最初のころに比べると確実に上手くなっているのは
自信を持って言えます。
努力を続ければ必ず見てくれている人はいるので
あきらめず頑張りましょう。

2018.04.13晴風 (富士宮本院)

今週の月曜日から静岡の専門学校での生活が始まりました。
新しい環境に大きな期待や不安を抱えていますが、
自身の定めた目標に向けて地道に努力していきたいと思います。

将来の自分が自信を持って治療をできるように、
これからの3年間は全力で学びます。

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2018.04.13片岡 (清水院)

今日は2人の患者さんの下半身をほぐしました。
1人はぎっくり腰の患者さんだったため、側臥位でやりました。
大腿部外側に気になる張りがあったので、そこは入念にやりました。

2人目の患者さんは比較的筋肉量が多かったため、
しっかりと圧をかけるように心がけました。

ぎっくり腰と言われて少し弱気になってしまったところがありまが、
これは経験不足からくるものだと思うので、もっと勉強していきます。

【若葉治療院清水院 澤野】
当り前のことですが、学校で勉強することは本当に大事です。
しかし、教科書で学んだ知識と現場で出来ることは違います。
昔師匠に「知っていることと、出来ることは違う。」と、
言われたこを思い出します。「30歳までにたくさん恥をかいてこい」とも言われました...

学校に行きながら仕事をすることは大変でしたが、
今でもあの頃のことを思い出すと本当に恵まれていたと思いまし、
感謝しかありません。

のちに彼が教える番になったときにそう思ってくれるよう私も頑張ります。
何事も経験です、一歩一歩行きましょう。

2018.04.12澤野 (清水院)

先日は、清水院では最年少のサッカー選手。
昨年から定期的に来院し身体のメンテナンスをしています。

最近は、痛みがなく少し気になる段階でも治療に来てくれます。
この春からから4年生、
今年度も痛みなく楽しくサッカーが出来るようにお手伝いします。

来院のきっかけは、親御さんが試合を見ていて
足を気にしている仕草に気がつき、
本人に聞くと痛いと言ったことでした。

プレーの後、膝をさわったり、足首を回したり...
などなど何気ない仕草の中に
我慢している姿を見つけることがあります。

応援することも大事ですが、
お子さんのちょっとした仕草も気にしてあげるといいと思います。
皆が、笑顔でスポーツを楽しめるように色々な形でお役に立てればと思っています。

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2018.04.12熊谷 (+body若葉治療院)

サッカー 高校生
腰痛分離症/臀部の痛み前屈可動域の変化。

サッカー選手に多い分離症ですが、
一般的には早期に骨癒合が認められなければ
付き合っていかなければいけない痛みと言われていますが、
私は、治っていくものだと思っています。

それを、日々患者さんや選手から教えて頂いています😊

2018.04.11澤野 (清水院)

恐れていたことが...
新一年生腰痛、昨年の夏前からあった腰痛。
夏で部活を引退し受験勉強、
高校も合格し4月から練習に参加しています。

本人も、少しだけ身体を動かすだけで
特にハードなことをしていないので
もう治っていると思っていたらしい...

普通の練習は出来るけど
走りのメニューになると段々と痛くなってきて...

 新シーズンが始まるとこのような痛み、治っていたと思った...一年生が出てきます、
また、気持ちが入って頑張ってしまう生徒も増えます。

自分では動ける、動いてきたと思っても身体は正直に反応します。
痛みを限界まで我慢しないで相談に来る生徒はいいのですが...
スタッフが気にしてあげるのも大事です。
昨日は、そんな話をしてきました。

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2018.04.09熊谷 (+body若葉治療院)

先日、患者さんから頂いた
富士宮にある望月商店さんの
「ヤオヤノフルーツサンド」。

1時間30分並んで、やっと購入出来たそうです。
イチゴがとにかく大きく、
クリームとの相性も抜群で美味しかったです。

他にもいろいろなフルーツサンドがあるようなので、
気になる方は是非!
ご馳走様でした‼︎

2018.04.09澤野 (清水院)

春休み、楽しみにしていた遠征前の試合で左下腿を打撲した中学生。
腫れもあり歩くのも少し痛い、
「明日から遠征で親も帯同するのでどうしてもプレーしているところをみてもらいたい。」
と、部活の帰りに寄ってくれた。

怪我の治療と、遠征中のケア・リハビリ、注意点を説明した。

後日、お土産を持って顔を出してくれた。
笑顔で「行ってきました!試合も出来て良かったです!」
と、報告してくれた。

こちらこそお役に立てて良かったです、
最後の中体連のサポートも任せてください。

お土産、美味しくいただきます。

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2018.04.07熊谷 (+body若葉治療院)

陸上 ハードル 高校生②
主訴:身体を反ると左の腰が痛い

1回目と2回目の治療後の変化。

少しずつ反れるようになってきました。

2018.04.06熊谷 (+body若葉治療院)

陸上 ハードル 高校生
主訴:2ヶ月前から走ると左の腰が痛い

左股関節へのアプローチでの姿勢変化。
左足首を治すと、更に良くなると思います。

インターハイに向けて、練習頑張って下さい‼︎

2018.04.05澤野 (清水院)

先日、知り合いの息子さんが来院、中学1年のサッカー選手。
普段は、ナイターで人工芝での練習が多いそうです。
今回は、ロングボールを蹴る時に、股関節に違和感あり、
気になるのは股関節だけど...
 春休みで練習や試合が多く身体全体の張り、
特に下腿の張りが気になりました。

彼のように人工芝での練習・試合は、
急なターンやストップ、ダッシュ・ジャンプなど
自分の筋力以上の運動が出来てしまい
思っているよりも身体に負担がかかります。

人工芝での練習が多い人は、
日頃から運動前後のストレッチや
疲労の回復をすることを心がけてください。

シューズ指導もしましたが、
人工芝だとお土産の砂が出ないのは助かります。

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2018.04.02熊谷 (+body若葉治療院)

ぎっくり腰 女性 仕事:デスクワーク
主訴:前かがみが辛い

股関節が固着していました。
暖かくなり、過ごしやすい季節になりましたが、
筋肉はまだ春支度ができておらず、
そんな時に身体の不具合は起こりやすいです。

不具合が起こる前に、肉質を調えておけるといいですね😊

2018.03.31晴風 (富士宮本院)

3月も終わりが見えてきました。

僕が若葉治療院本院で丁稚を始めてから9カ月が経ちましたが、
最近になって先生方や応援してくださったの方々のお陰で
少しづつ力が身についていくのを実感しています。

一日でも早く他人の役に立てるように頑張ります。

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2018.03.28澤野 (清水院)

昨日はトレーナー活動の一日でした。
春休みで県外の強豪校が、清水フェスティバルに集い日々熱い戦いを行っています。

打撲、捻挫や、疲労で腰が痛いなど...忙しい一日でした。
試合会場が以前勤務していたチームの旧クラブハウスでした...

夢が叶いトレーナーとしての一歩を踏み出した聖地に行ってあの頃を思い出しました...
 これからも日々精進です。きれいな桜が咲いていました。

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2018.03.26澤野 (清水院)

土曜日、20時に卓球少女来院。
春休みで朝から夜まで練習... お疲れ様です。

治療後、3年前から通ってくれている兄が治療院にきた。

車の免許を無事取得したらしく妹を迎えにきてくれたのですが手には...
真新しいシューズ、「フィットさせてくれますか?」
と、彼も4月から大学生、
大好きな卓球もクラブチームで続けるそうです。

卒業祝いと入学祝を兼ねてシューズを編んだ。
帰り際に兄が、「まだ卓球続けるのでこれからも
身体のケアお願いします。」と、言ってくれた。

仲の良い兄弟が、楽しく頑張れるようこれからもサポートしていきたいと思います。少しだけ時の流れを感じ嬉しく思った土曜日の夜でした。
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2018.03.26澤野 (清水院)

昨日の患者さん、清水区在住空手の選手。

一昨日、富士宮の道場に練習に行った際、
現地で院長と若葉のスタッフに治療をしてもらったが、
最近追い込んで稽古をしていたので少しだけ違和感が残っていた。

同じところを治療しても... 
と思い少しだけアプローチを変えてみたところ、
治療後は違和感もなくなりました。

実は... 何処にどんな治療をしたのか事前に連絡があったので
スムーズに対応できました。

サッカーに例えると、富士宮から清水にいいパスが来たのでシュートしゴールすることができました。

仲間と連携できるのが若葉の強みの一つです。

一人では大変なことも仲間と一緒なら...
富士宮・富士・清水... 仲間がもっと増えると患者さんの笑顔も増えると思います。

そんなことも...考えています。
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2018.03.24熊谷 (プラスボディー若葉治療院)

マーチング 女性 TFCC損傷

左手首が痛みで外側に開かないという患者さん。

肩のアライメント不良が影響していました。

全国大会頑張ってください!応援しています!!

2018.03.24澤野(清水院)

今日は、開業初年度に携わった子供たちの中学卒業式です。

彼らが小学6年の県大会準決勝に帯同した日も今日のように雨でした。

会場は、エコパスタジアムでした、負けてしまった後に
「またここで試合が出来る様頑張ろう。」と、
言ったことを思い出します。

今度は同じチーム、敵チームと別れてしまいますが、
またグランドで笑顔で再会したいと思います。

雨ですが、今から高校のトレーナー活動に行ってきます。


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2018.03.23晴風(富士宮 本院)


毎週木曜日は院内での仕事の後、深夜まで技術練習です。

毎週練習に付き合ってくださる前川先生に感謝しています。

これからも頑張ります。


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2018.03.22澤野(清水院)

学生は、春休みになりました。いつもは部活終わりで夜に治療に来る学生も昼間に来院することが増えます。

春休みは、インターハイに向け合宿や試合・遠征などが多くなり自分を追い込み強くなろうと頑張る時期です。

頑張ることも大事ですが、頑張りどころを間違えて大怪我しないように自分の身体の状態を把握しはやめの治療をしましょう!
お手伝いします。

翔洋高校のサッカー部も明日から遠征に行きます、
何かを掴んで帰ってきて欲しいです。


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